稽古照今（いにしえをかんがえ、いまにてらす）
本当の生きがいと幸福を感じるために
「私たち日本人は社会と関わり、そこで他者に必要とされながら、深い身体の感覚に根ざした信頼と愛情に基づいた感情に結ばれながら生きてこそ、本当の生きがいや幸福を感じることができるのだ……」
近年、本当の生きがいや幸福を感じることのできない人が増えているようです。その原因がどこになるのか、それは一概には言えないでしょうが、身体感覚が極度に鈍化していることに、一つの大きな原因があると私共では考えております。では、どうすれば身体感覚を取り戻すことができるのでしょうか。
その一つの有効な手段が身体を「ゆるめる」ことにあることを、私共は経験を通じて確信しています。そして、本当の生きがいや幸福を感じることは、「生きる力」の源泉と考えています。また身体を「ゆるめる、ゆるむ」ことは、日本が伝統的に培ってきた身心文化の中心をなす概念と実践方法であると考えています。
本『身心文化実践教室』は、「合氣道」「身言葉」「礼法」という三つの日本独自の身心文化の学びを通して、「ゆるめる、ゆるむ」ことを考え、体得し、日常において実践し、生きる力を育むことを目的として運営しております。
『身心文化実践教室』の詳細は、以下のリンク先ページをご覧ください。
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